SKUPINOVÉ WORKSHOPY

Pojď se naučit ZDRAVÉ POHYBOVÉ NÁVYKY a ROZHÝBAT své tělo pro život bez BOLESTI !

WORKSHOP - OBSAZENO

V tomto praktickém skupinovém workshopu se naučíte důležité základy zdravých pohybových návyků jako je správné dýchání, funkční zapojení středu těla, vnímání opory chodidla atd... Tyto základy vám pomohou lépe vnímat svoje tělo, aby mohlo fungovat efektivně a bez bolesti. Dále si osvojíte různé pozice a pohyby, ve kterých budeme tělo kompenzovat z dnešní uspěchané, sedavé doby a zároveň ho budeme zpevňovat, abychom měli krásné křivky :).

Na konci kurzu bude prostor pro Vaše otázky 🙂

Přihlášky prosím zasílejte na email: d.burgetova@gmail.com

Kapacita kurzu je omezená, z důvodu zachování kvality.

Cena za kurz je 399,-.

 Pro mé klienty je tato cena 349,-.

Kurz proběhne 22.11.2022 v 18:00, na ZŠ Studánka v Pardubicích. Délka kurzu je 90 minut

Moc se na společné cvičení těším ! 

D.

WORKSHOP II. - OBSAZENO

Pro velký zájem o první termín jsem se rozhodla vypsat další, aby se dostalo na každého z vás 🙂 

V tomto praktickém skupinovém workshopu se naučíte důležité základy zdravých pohybových návyků jako je správné dýchání, funkční zapojení středu těla, vnímání opory chodidla atd... Tyto základy vám pomohou lépe vnímat svoje tělo, aby mohlo fungovat efektivně a bez bolesti. Dále si osvojíte různé pozice a pohyby, ve kterých budeme tělo kompenzovat z dnešní uspěchané, sedavé doby a zároveň ho budeme zpevňovat, abychom měli krásné křivky :).

Na konci kurzu bude prostor pro Vaše otázky 🙂

Přihlášky prosím zasílejte na email: d.burgetova@gmail.com

Kapacita kurzu je omezená, z důvodu zachování kvality.

Cena za kurz je 399,-

Pro mé klienty je tato cena 349,-.

Kurz proběhne 28.11.2022 v 18:00, na ZŠ Studánka v Pardubicích. Délka kurzu je 90 minut

Moc se na společné cvičení těším ! 

D.

 

Reference

Online lekce se mi moc líbila. Vše bylo dobře ukázáno z několika stran a popsáno, co je špatně a správně, popřípadě na co se při cvičení soustředit. Už se těším na další cvičení.
Byla jsem moc spokojená! Bříško si krásně zamakalo! 😌
Bylo to skvělý, těším se na příště🤩
Anooo, bylo to skvělé. Lektorka Domča je super 😍
Velmi se mi to líbilo! Vše bylo dobře vysvětlené a ukázané.
Spokojena! Příjemná atmosféra, milí lidé a jako bonus jsem se po cvíču cítila jako nová ❤️
Byla jsem moc spokojená. Předčilo to me očekávání a cítila jsem se potom úžasně a uvolněně.
Naprosto! Sice to byly pohybově ne nové věci, ale ráda jsem si vše zopakovala, zacvičila, jsem nadšená. Navíc takto ve vícero lidech to nabírá úplně jiných rozměrů a jsem ráda, že jsem mohla být součástí <3
Bylo to opět skvělý, díky🤩
První letošní červencovou venkovní mobilitu jsem si náramně užila. Krásně jsem si protáhla tělíčko a po cvičení se cítila suprově. Moc děkuji báječné lektorce Domče, která vytvořila skvělou atmosféru svým milým přístupem. Domi, jen tak dále, už se těším na další venkovní cvičení👍😉
Ahoj, ano, byla jsem spokojená :-).Hezky vysvětleno - myslím tím ucelenost i info k provádění cviků / i když si člověk říká, ano, je mi to jasné a pak neví, kam s čím :-)))/ a podpora, když jsem něco neuměla, nebo nevěděla, nebo mi něco nešlo - za to moc děkuji.Cítila jsem se po cvičení fajn :-). Jsi moc milá.
Bylo to moc super! Tělo mi křupe ještě dnes 😀
Ahoj :-).Moc děkuji,v první řadě za fajn nové cviky a super protažení.Cítila jsem se pak moc prima.Také opět díky za pomoc při provádění cviků /rovnání, abych byla správně/.Pak díky za repelent-moc jsi mě potěšila /protože já na něj zapomněla/.A nakonec díky za dárečky-to jsi mè mile překvapila.
Naprosto spokojená a moc ráda se zúčastním další mobility
Bylo to super! Spokojená jako vždy.🥰 Oceňuji, že jsi vzala repelent.🦟🤣