SLUŽBY

Individuální péče

Přidej se do pohybové komunity 💛
Buď u všeho, co se chystá! Ve WhatsApp komunitě najdeš informace o skupinových lekcích, workshopech, akcích, novinkách a dalších pohybových radostech.

pohybová péče

Zdravotně-funkční pohyb, vědomá práce s tělem, prevence a úleva od bolesti pohybového aparátu.

těhotenská a poporodní péče

příprava těla na porod a návrat ke kondici po porodu

základy silového tréninku

Korekce techniky a propojení funkčního pohybu v silovém tréninku.

Harmonizační dotek

relaxační masáž pro ženy          

harmonie

v pohybu

jemná individuální práce s tělem, dechem a myslí

Skupinové lekce

fyziofitness, Dance workout, venkovní pohybovka