Miluju pohyb a naučím Tě pracovat se svým tělem tak, aby mohlo fungovat ZDRAVĚ a FUNKČNĚ, pro spokojený život BEZ BOLESTI ! 

Ahoj ! 

Jmenuji se Domča a specializuji se na ZDRAVÝ a FUNKČNÍ pohyb.

Jsem milovníkem pohybu (především toho přirozeného), přírody, hor, cestování a dobrého jídla. 

BLOG

Dovoluji si ZPOMALIT

S přicházejícím podzimem a zimou se příroda ukládá k zimnímu spánku a vše se zpomaluje, až tedy na naši moderní dobu, která se neustále zrychluje a hlavně před Vánocemi je shon o dárky, honění deadlinů v práci a stres všude kolem.  Zažívala jsem to také ! Škola, práce, vedení lekcí, připravování akcí a vymýšlení různých plánů a věcí, jakož tomu mám po celý rok, jelikož má...

Celý článek

Jak odstartovala má cesta v podnikání

Nedávno tomu byly dva roky, kdy jsem se „oficiálně“ vydala na své cestě podnikáním, abych ukázala lidem, jak se dá hýbat efektivněji pro zdravá a hlavně funkční těla. Vždy jsem se zajímala o protahování, kompenzační cvičení a správné provedené techniky cviků, ale nikdy by mě nenapadlo, že bych pracovala sama na sebe v malém kutlochu a pomáhala lidem tzv. „jeden na jednoho“.  Ale...

Celý článek